Grupo Abus del Viernestar Revoluciona el Bienestar de Adultos Mayores en Cancún
Actividades recreativas semanales mejoran la salud física y emocional de más de 60 adultos mayores.
La agrupación Abus del Viernestar está transformando la vida de personas de la tercera edad en Cancún a través de actividades recreativas semanales. Más de sesenta adultos mayores participan en experiencias diseñadas para fomentar la socialización y la actividad física, como el reciente recorrido temático espacial realizado en el planetario Ka Yok.
La iniciativa busca combatir el sedentarismo y el aislamiento que frecuentemente afectan a este sector de la población. Samantha Durán, creadora de la comunidad, explicó que el objetivo principal es ofrecer una alternativa a la rutina de quedarse en casa viendo televisión.
Cada viernes, los participantes se reúnen para realizar caminatas y diversas actividades que los divierten y los mantienen físicamente activos. Esta dinámica semanal es fundamental para prevenir problemas comunes como la depresión y la ansiedad..
La mayoría de los integrantes son adultos mayores que fueron traídos a Cancún por sus familias trabajadoras. Sin embargo, al extrañar sus lugares de origen, muchos enfrentan soledad y tristeza. La consecuencia directa de pertenecer a este grupo ha sido una notable mejora en su calidad de vida. Los participantes reportan haber fortalecido sus piernas, al punto de dejar bastones o andaderas, y experimentan una significativa mejoría en su estado de ánimo, encontrando nuevas razones para sonreír. Quienes deseen unirse a la comunidad pueden encontrar más información en sus redes sociales bajo el nombre Abus del Viernestar.
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