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momentos de adversidad

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Mindfulness: la técnica de atención plena para reducir el estrés en temporadas desafiantes

Una práctica sencilla que ayuda a crear espacios de calma durante períodos de alta presión emocional y económica.

20 Ene, 2026 10:21 h

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Vinícius Jr. llora tras abucheos en el Bernabéu y Mbappé lo apoya en un gesto viral

El brasileño vivió un duro momento con su propia afición, recibiendo el consuelo de su estrella compañera.

17 Ene, 2026 14:21 h

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Claudia Sheinbaum reconoce a militares y servidores públicos por labores tras lluvias torrenciales

La mandataria destacó la aplicación de los planes DN-III-E y Marina durante la emergencia en cinco estados.

27 Nov, 2025 15:08 h

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UMSNH celebra 108 años con ausencias gubernamentales y exrectores, reafirmando su autonomía

La ceremonia conmemorativa destacó el legado histórico y la necesidad de unidad institucional en Michoacán.

16 Oct, 2025 00:50 h

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Virgen del Carmen: Patrona de marineros y símbolo de protección divina

Descubre la historia y devoción hacia la Virgen del Carmen, protectora de quienes enfrentan el peligro en el mar.

16 Jul, 2025 14:30 h

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Inundaciones en Texas: Solidaridad y rescate tras la tragedia en el Valle

Comunidades del Valle se unen para ayudar a damnificados por las inundaciones en Texas.

07 Jul, 2025 07:24 h

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