Hobby Dogging: la insólita tendencia de pasear perros imaginarios que triunfa en redes
Una práctica alemana que simula paseos caninos gana adeptos globales por sus beneficios mentales.
SALUD • 23 Feb, 2026 13:20 h
El Hobby Dogging, una actividad creada en Alemania por la entrenadora Barbara Gerlinger, consiste en pasear con una correa como si se llevara un perro real. Los participantes realizan rutinas completas: dan órdenes, simulan paradas e incluso juegan con su mascota imaginaria. Esta dinámica, aunque inusual, se plantea como un ejercicio de atención plena. El fenómeno nació como una propuesta para mejorar la concentración y el bienestar emocional. Su creadora defiende que, al no existir un animal real, la persona debe enfocarse en cada detalle, desde la postura hasta el tono de voz.
Esto convierte el simple paseo en una actividad cognitiva estructurada que fomenta la presencia mental. La viralización en redes sociales ha generado un debate entre quienes lo ven como una herramienta terapéutica y quienes lo consideran una mera extravagancia. Sin embargo, su crecimiento refleja una búsqueda global de prácticas contra la soledad y la distracción digital. El Hobby Dogging demuestra cómo las tendencias virales pueden esconder propuestas de autocuidado inesperadas.
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