Impuntualidad crónica: qué revela de tu personalidad según la psicología
La impuntualidad frecuente puede reflejar rasgos psicológicos profundos, según expertos en conducta humana.
SALUD • 24 Jul, 2025 17:19 h
Las personas que siempre llegan tarde suelen ser percibidas como desorganizadas o irrespetuosas, pero la psicología sugiere que detrás de este comportamiento hay patrones complejos. Estudios indican que la impuntualidad crónica puede estar vinculada al optimismo irrealista, donde se subestima el tiempo requerido para tareas, o a la procrastinación como mecanismo para evitar situaciones estresantes. Estos rasgos revelan una desconexión entre la percepción del tiempo y la realidad. Expertos explican que la impuntualidad no siempre es sinónimo de falta de interés. En muchos casos, refleja dificultades en la gestión emocional, como ansiedad o aversión a ciertas actividades.
Quienes retrasan inconscientemente el inicio de tareas suelen llegar tarde como forma de postergar lo que les genera incomodidad. Este patrón, arraigado en la personalidad, requiere autoconocimiento para ser modificado. Para combatir la impuntualidad, los psicólogos recomiendan estrategias prácticas como calcular tiempos con realismo y planificar con anticipación. Técnicas como ajustar relojes con minutos de colchón o preparar todo la noche anterior ayudan a crear hábitos puntuales. La clave, según los especialistas, es identificar la causa raíz y trabajar en ella, transformando la impuntualidad en una oportunidad para mejorar la autogestión y las relaciones interpersonales.
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