Manos y pies fríos: cuándo podrían indicar un problema de salud grave
La frialdad constante en extremidades puede ser señal de enfermedades circulatorias o hormonales.
SALUD • 03 Jul, 2025 14:02 h
Sentir las manos o los pies fríos es normal en climas fríos, pero cuando persiste sin causa aparente, podría alertar sobre problemas de salud. Según expertos de la Cleveland Clinic, el cuerpo reduce el flujo sanguíneo a las extremidades para proteger órganos vitales, pero si esto ocurre frecuentemente, puede dañar tejidos por falta de oxígeno. Síntomas como entumecimiento, dolor o cambios en el color de la piel requieren atención médica inmediata. Entre las causas médicas destacan la enfermedad arterial periférica, el hipotiroidismo y la anemia. Estas condiciones afectan la circulación o la producción de calor corporal, generando frialdad persistente. El estrés crónico también contribuye, ya que la adrenalina contrae los vasos sanguíneos.
Otras enfermedades como diabetes, lupus o esclerodermia, así como ciertos medicamentos, pueden agravar el problema. El Síndrome de Raynaud es otra causa frecuente pero menos conocida. Provoca que los vasos sanguíneos de los dedos se contraigan excesivamente, cambiando su color y causando dolor. El Raynaud secundario, asociado a enfermedades autoinmunes, es más severo y puede derivar en úlceras. Para prevenirlo, se recomienda evitar el frío, usar protección térmica y controlar factores como el estrés. Ante síntomas persistentes, consultar a un especialista es crucial para descartar condiciones graves.
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