México enfrenta una crisis de obesidad con proyecciones alarmantes para 2030
La obesidad en México se dispara, duplicando su incidencia desde la década de 1980 y proyectando cifras críticas.
SALUD • 05 Nov, 2025 10:20 h
La obesidad en México se ha convertido en una emergencia de salud pública, con una incidencia que se duplicó comparada con los años ochenta. Según el Instituto Nacional de Salud Pública, esta tendencia ascendente no muestra señales de detenerse, afectando la calidad de vida y aumentando el riesgo de enfermedades graves.
Las proyecciones oficiales son contundentes: se estima que para 2024, el 36. 9% de los adultos mexicanos vivirán con obesidad. De mantenerse esta trayectoria, la Secretaría de Salud prevé que la cifra podría alcanzar un alarmante 45% para el año 2030, un escenario que refleja una problemática global.
Este problema es particularmente grave en la población infantil.
La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición reporta que la obesidad en niños de 5 a 11 años creció un 7% entre 2006 y 2022, con una prevalencia del 37. 3% en menores de 18 años. Las causas principales incluyen dietas ricas en calorías, vida sedentaria y factores genéticos. Las consecuencias de esta epidemia son severas e implican una mayor probabilidad de desarrollar diabetes, hipertensión y complicaciones con otras enfermedades. Además, la obesidad infantil está asociada con muerte prematura y discapacidad, lo que supone una enorme carga para el sistema de salud y la economía familiar. Los expertos subrayan que la solución radica en adoptar hábitos saludables, como una alimentación balanceada y actividad física constante.
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