Yoga gratuito en Torreón: Nueva California abre clases para cuerpo y mente
El Centro Comunitario Nueva California ofrece sesiones de yoga de lunes a viernes para mejorar la salud física y emocional de los vecinos.
LOCAL • 25 Abr, 2026 11:20 h
La Dirección General de Desarrollo Social de Torreón ha integrado el yoga a los cursos del Centro Comunitario Nueva California, como parte de una estrategia municipal para fomentar el bienestar integral. Ana del Toro, directora de los centros comunitarios, explicó que las clases buscan brindar un espacio donde los ciudadanos puedan ejercitarse y encontrar equilibrio entre cuerpo y mente, alineándose con el compromiso del alcalde Román Alberto Cepeda González de promover hábitos saludables.
Las sesiones están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, con el objetivo de incrementar la flexibilidad, reducir el estrés y fortalecer el cuerpo. Además, la práctica constante contribuye a mejorar la concentración, la respiración y el bienestar emocional.
Las clases se imparten de lunes a viernes de 10:00 a 11:30 horas, y martes y jueves de 16:00 a 17:00 horas, con un costo módico. El centro está ubicado en el bulevar Francisco Sarabia, esquina con calle El Faro, en la colonia Villa California. Los interesados pueden llamar al 871 203 3343 para más información. Del Toro reiteró la invitación a integrarse a estos y otros talleres en centros comunitarios como Rincón La Merced, ampliación Zaragoza Sur y ejido La Perla, atendiendo las diversas necesidades de la población.
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