Abandono masivo en gimnasios: 30% deja sus propósitos fitness tras enero
Un tercio de los nuevos inscritos en la ciudad ya ha desistido de sus metas de ejercicio físico.
SALUD • 29 Mar, 2026 08:25 h
La motivación inicial del Año Nuevo se diluye rápidamente. Según datos de un entrenador local, al menos el 30% de las personas que se inscribieron en gimnasios en enero ha abandonado sus rutinas. Este fenómeno se repite cíclicamente cada inicio de año. La alta afluencia registrada en enero y febrero contrasta con la notable caída de asistencia a partir de marzo. Los expertos señalan que es un patrón común donde muchos intentan cambiar su estilo de vida pero vuelven a sus hábitos anteriores. Este abandono prematuro tiene consecuencias directas.
Los gimnasios ven fluctuar sus ingresos y la motivación colectiva decae. Para quienes desisten, se pierde la oportunidad de mejorar su salud y condición física a medio plazo. Sin embargo, existe un lado positivo. Se confía en que un porcentaje significativo mantendrá la disciplina. Esa constancia es clave para lograr transformaciones físicas duraderas y un mejor estado de salud durante todo el año.
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